• Tõhus
  • Suurepärane maitse
  • Mugav tarbida

UUDISKIRI

 

Väga vähese kalorsusega toitumismeetod Nutriless VMKD tähendab spetsiaalselt loodud toiduaineid väga vähese kalorsusega dieediks, mis aitavad vähendada kehamassi ja seda kontrolli all hoida. 

Nutriless VMKD sortimendis on: 

  • vanillimaitseline kokteil (118 kcal portsjonis)
  • šokolaadimaitseline kokteil (112 kcal portsjonis)
  • kanamaitseline supp (122 kcal portsjonis)

Toiduaineid Nutriless VMKD võib kasutada järgmiselt:

  • ainsa toitaineallikana ööpäevas või 
  • nendega saab asendada mitut tavalise toidu portsjonit päevas.

 

Kui valitakse väga vähese kalorsusega toitumismeetod ning asendatakse kõik tavalise toidu portsjonid Nutriless VMKD toiduainetega, saab organism iga toidukorraga ligikaudu 110 kcal. Seega saab inimene päevas kõigest 600–800 kcal tavalise 2000–2500 kcal asemel! Nii tekib organismis energia puudujääk, mille tulemuseks on kehakaalu kiire alanemine.

Arstiga konsulteerimata ei ole soovitatav kasutada VMKD meetodit üle kolme nädala. 

On soovitatav süüa 5 korda päevas (meestel 6 korda), üks Nutriless VMKD toode iga 3 tunni järel. 

Väga väikese omastatava kalorihulga tõttu võib VMKD meetodit nimetada eriti rangeks ja oluliselt piiravaks. Ent just seoses organismis tekitatava energia puudujäägiga on soovitud tulemuse saavutamine võimalik. 

Füüsiline tegevus

Muidugi on kehakaalu soovitud vähendamise poole püüdlemisel tähtis ka füüsiline tegevus. Ent kolme nädala jooksul, mil järgitakse Nutriless VMKD meetodit, ei ole väga aktiivne füüsiline tegevus soovitatav. Valige jalutuskäigud värskes õhus, jalgrattasõit, ujumine või kepikõnd. Mõõdukas füüsiline tegevus põletab tarbetuid lisakilogramme ning aitab lõõgastuda ja annab jõudu.